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室内空气污染，比雾霾还严重！对这三类人伤害最大！

发布时间：2020/04/27

每一次波及全社会的重大事件发生，影响都不仅仅作用于当下。

空气污染有时室内比室外还严重，

在室内，空气污染也不仅仅只有PM2.5，

还有装饰材料、地板家具等挥发的TVOC、甲醛等化学污染物，

以及各种细菌、病毒、尘螨。

这个“室内”指的不仅仅是家里，还有办公室、学校、医院等人群聚集的公共密闭场所。

除了带来喉咙不适、过敏、咳嗽等症状，

还会会损害人体健康，尤其是呼吸系统和心脑血管，

甚至成为重大疾病的诱因。

美国健康效应研究所近日发布的《2019全球空气状况》报告显示，2017年全球因空气污染而死于中风、心脏病、肺癌、糖尿病和慢性肺病的人数达到近500万。

这比死于交通意外或疟疾的人数还要多。

平均而言，我们一生中90%的时间都在室内，但我们却常常在事后才考虑室内环境质量和我们的影响。

最常见的空气污染物包括甲醛、一氧化碳、二氧化氮、臭氧、悬浮粒子、二氧化硫和铅。

他们对健康的影响体现在方方面面，不仅仅是呼吸系统。

死亡

最典型的就是一氧化碳带来的危害。会降低红血球的带氧能力，它对健康所造成的影响则视乎身体接触一氧化碳的时间长短，以及吸入一氧化碳的浓度。

一般人吸入低浓度的一氧化碳时会感到头痛、晕眩及疲倦。当吸入高浓度的一氧化碳时更会造成视力糢糊、失去协调能力，甚至死亡。

神经系统

不只是熬夜会让你变蠢，室内空气污染也会。铅的毒性很高，它进入人体后会损害神经系统及肾脏，妨碍身体制造血红素。

铅对儿童的威胁尤其大，因为过量的铅会引致儿童学习障碍以及认知功能受损等。

呼吸系统

二氧化氮会刺激眼睛、鼻、咽喉及呼吸道的黏膜，接触低浓度的二氧化氮会令支气管过敏及加剧哮喘病人对致敏原的反应。

此外，二氧化氮亦会令慢性呼吸系统疾病患者的病情恶化。长时间接触二氧化氮可能会减弱肺部功能以及降低呼吸系统抵抗疾病的能力。

心血管疾病及致癌

悬浮粒子可根据它们的气动直径加以界定，直径小于2.5 µm的粒子，也就是我们熟知的PM2.5，更具危险性，因为当吸入后，它们可以更加深入肺部。

根据多项研究显示，因呼吸系统及心血管疾病入院及过早死亡的人数与悬浮粒子的浓度之间有着重要的关联。

心血管疾病和慢性呼吸疾病患者更容易受到影响。悬浮粒子已被国际癌症研究机构定为1类人类致癌物。

女性内分泌紊乱

装饰材料和家具中使用的各种人造板、胶合剂等，其游离甲醛是可疑致癌物。长期接触低浓度的甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿体质降低；

高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害，还可诱发胎儿畸形、婴幼儿白血病。当室内空气中甲醛浓度在每立米0.24─0.55毫克时，有40%的适龄女性月经周期出现不规则。

儿童血液性疾病

医学研究证明，环境污染已经成为儿童白血病高发的主要原因。

根据流行病学的统计，我国每年新增约4万名白血病患者，其中2万多名是儿童，而且以2─7岁的儿童居多。

影响睡眠

哈佛大学公共健康学院的Antonella Zanobetti博士研究发现，空气污染会影响到我们睡眠的质量。因为空气污染会催生了睡眠呼吸中止症等疾病。研究发现，有17%的人都会患有睡眠呼吸障碍，但许多人都还没意识到这个问题的严重性，以及睡眠呼吸障碍和空气污染的关系。

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当然，这些关于室内空气污染造成的伤害还只是有研究证明的冰山一角...

解决问题的第一步，永远都是面对问题。愿我们永远都远离这些伤害。

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